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• 1、六月份水果应季

六月份水果应季

1、云南六月份的应季水果主要包括杨梅、芒果、蓝莓、桃子等。杨梅：六月份是云南杨梅的盛产期。昆明周边的富民、呈贡等地，以及澜沧县等地的杨梅都以酸甜可口、色泽诱人而闻名。这个时期的杨梅不仅口感极佳，而且富含多种维生素和矿物质，是夏季消暑解渴的佳品。芒果：六月份也是云南芒果的丰收季节。

2、月应季水果清单来啦！榴莲、荔枝、西瓜都是夏天标配，解暑补VC就靠这些了~【热带扛把子】 榴莲：外皮全是刺但果肉超软糯，含丰富蛋白质和维生素C，冷藏后冰冰凉凉的像冰淇淋。 荔枝：剥壳后晶莹剔透，咬开就飙汁！泡盐水10分钟再吃能防上火，煮茶也很清甜。

3、月是多种水果成熟的黄金季，这份当季清单助你轻松挑出新鲜味：【瓜中顶流】 西瓜：冰镇后直接切开啃着吃最过瘾！糖分虽高但热量奇低（31千卡/100克），减脂期也能放开吃。 哈密瓜：网购时认准新疆产地的皱皮瓜，甜度能达到15度以上，冷藏后像吃天然果冻。